?

Log in

No account? Create an account
Изменённые состояния сознания's Journal
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are the 20 most recent journal entries recorded in Изменённые состояния сознания's LiveJournal:

[ << Previous 20 ]
Wednesday, December 27th, 2017
7:03 pm
[zozhog_bze]
Трансцендентная медитация, ключ к новому миру

Существует поговорка о том, что поразительные утверждения требуют впечатляющих доказательств. Для многих областей умственного и физического здоровья исследования точно показывают –опыт трансцендирования может быть наиболее результативным средством из когда-либо исследованных. Но насколько исключительными являются доказательства? Цель научного исследования – получить степень достоверности чего-либо. Насколько достоверным может быть исследование, будет зависеть от качества самого исследования. Если кто-то захочет, то он несомненно сможет доказать все что угодно. Достоверно ли само исследование?

Итак, исследования по технике Трансцендентальной Медитации не только показывают исключительные результаты, но также их показатели исключительно высоки по 4-м основным критериям, определяющим качество и достоверность научного исследования: независимые повторения, стандарт качества исследований, вероятность совпадения и публикация в научных журналах.

1. Независимые повторения

Если один университет или научно-исследовательский центр приходит к определенному выводу, то можно с достаточно высокой уверенностью сказать, что этот результат достоверен. Однако, если этот результат подтвержден 15 различными университетами, которые действуют независимо друг от друга, то можно будет сказать с гораздо большей уверенностью, что результат универсально достоверен, и что он будет работать независимо от культурной среды.
С 600 исследованиями, Трансцендентальная Медитация вполне может быть одним из самых изученных явлений в истории науки.

В течение последних 40 лет, более чем 600 исследований (список исследований) были проведены более чем в 200 университетах и исследовательских центрах в 35 странах мира (список университетов) Они подтверждают результаты техники Трансцендентальной Медитации во всех областях жизни. Это может сделать Трансцендентальную Медитацию одним из наиболее изученных научных явлений. Причина почему существует так много исследований в том, что эта техника имеет глобальный эффект. Она одновременно влияет на такое большое количество разнообразных областей жизни, что всегда будут найдены новые темы исследования. Часто многие преимущества изучаются не единожды или дважды, а многократно, и подтверждаются независимыми исследовательскими институтами.

Научные исследования приносят больше достоверности результату, потому что это говорит о средней величине. Различные люди всегда имеют разные результаты; у одних лучше, чем у других. Более и менее хорошие эффекты объединены в средний результат, создающий более реалистичную итоговую картину, которая дает человеку представление о возможных ожиданиях, в сравнении с ситуацией, когда были представлены только наилучшие результаты.

Но в исследованиях Трансцендентальной Медитации, во многих случаях мы можем показать результаты через мета-анализы различных исследований. Мета-анализы вычисляют размер эффекта каждого отдельного исследования, а затем выводят среднюю величину этих результатов. Следовательно, мы получаем срединное значение средних величин. Таким образом выводится еще более достоверный результат. Мета-анализы были проведены по эффекту ТМ на кровяное давление, беспокойство, вредные привычки (табак, алкоголь, и наркотики), самореализацию и др.

2. Вероятность совпадения (значение-р)

Вероятность совпадения – это статистический расчет, точно определяющий, насколько вероятно случайное достижение определенного результата, а не по причине, которая исследуется. Для ученого вероятность совпадения результата, как правило, не менее важна, если даже не более важна, чем сам полученный результат. Суть в том, что о значительном результате можно говорить только, если вероятность совпадения менее чем 5 процентов из 100. Это обычно обозначается как р <0,05. (р обозначает вероятность) Это эквивалент того, что называют 95% уверенности в том, что результат достигнут по причине, которая была предложена. Чем меньше значение р, тем больше уверенность, так например, р <0,01 это более лучший результат, чем р <0,05, и р <0,001 это лучший результат, чем р <0,01.

Простой пример поможет прояснить это. Предположим, что фармацевтическая компания создает новую таблетку, утверждая, что она будет делать людей счастливее. Они дают эту таблетку одному человеку и измеряют его счастье за день до и на следующий день после принятия им таблетки, а затем они отмечают, что человек чувствует себя счастливее после того как он принял таблетку. Может ли компания теперь сказать: «Ура, все работает, пошли сделаем несколько миллиардов долларов”? Нет, конечно, нет, потому что результат может быть простым совпадением. Предположим, что тестируемый человек в тот день, когда он принимал таблетку, получил продвижение по работе или влюбился в кого-нибудь. Но, теперь предположим, что человек после принятия таблетки почувствовал себя гораздо счастливее, чем когда либо (более значительный эффект), и что этот человек чувствует себя счастливее непрерывно в течение длительного периода времени (например, месяц), пока он принимает таблетку. Тогда вероятность совпадения существенно снижается. Возможность того, что это именно таблетка вызывает такой эффект намного больше. А теперь предположим, что 100 человек принимают таблетку, и все они почувствовали себя счастливее, чем когда-либо ранее? Тогда вероятность того, что это вызвано совпадением, действительно, становится значительно меньшей.
Значение-P в исследованиях по TM зачастую крайне мало, что демонстрирует исключительный результат с высокой повторяемостью.

Вероятность или значение р в изучениях, очень важна для исследований по Трансцендентальной Медитации, потому что значение-р часто исключительно мало, иногда до 500 раз меньше, чем стандарт. (р <0,0001 по сравнению с р <0,05). Это может быть потому что, либо присутствует исключительно высокий результат (сильное улучшение), либо эффект повторяется среди большой группы людей. Другими словами, можно сказать, что с очень высокой степенью достоверности Трансцендентальная Медитация может привести к значительному улучшению.

3. Публикация в научном журнале

Научные журналы играют очень важную роль в науке. Они действуют как фильтр, защищая науку от низкосортных исследований. Как правило, исследование серьезно воспринимается научным миром, только если оно опубликовано в подобном журнале.

Перед тем как журнал принимает отчет для публикации, исследовательский проект проходит через процесс “экспертной оценки”. Это означает, что он тщательно рассматривается другими экспертами в той же области, которые затем дают свою оценку – соответствует ли исследование высоким стандартам. Чем престижнее журнал, тем этот процесс более строгий, потому что их репутация напрямую связана со статьями, которые они публикуют. Статья будет опубликована, только если исследование принимается, как проведенное по очень высокому стандарту.
Исследования по ТМ были опубликованы в более чем 350 изданиях профессиональных журналов.

Исследования по технике Трансцендентальной Медитации были опубликованы более чем в 350 различных изданиях. (список публикаций) более чем 160 различных профессиональных журналов по всему миру, включая почти все наиболее престижные журналы (список журналов). Это исключительно крупное количество публикаций по одной тематике.

Некоторые из 600 исследований, которые не были опубликованы профессиональными журналами, были опубликованы в отдельном издании: Научные Исследования по Трансцендентальной Медитации Махариши и программе ТМ Сидхи: Сборник статей , что делает их более доступными и по-прежнему обозначает некую степень достоверности.

4. Высокое качество исследований.

Целью исследования является получение объективного результата, но тем не менее, всегда есть некоторые вовлеченные субъективные элементы, такие как ожидания субъектов (эффект плацебо) или исследователя. Это может быть особенно верно для тех случаев, когда исследование проводится в институте самой организации Трансцендентальной Медитации, и даже так, это относится только к 10% всех исследований. Качество исследований, таким образом, играет важную роль в обеспечении объективности, в дополнение к трем вышеизложенным факторам. (Независимое повторение, низкая величина р и публикация).

Многочисленные исследования по ТМ самого высокого качества, так называемые Простые Слепые Рандомизированные Контролируемые Испытания, или ПСРКИ, исследования со случайно выбранными контрольными группами, где исследователь не знает, кто принадлежит к какой группе. Но более детальный анализ всех исследований показывает, что и исследования, которые не отвечают этим высоким стандартам, могут дать очень достоверную картину, даже если они проведены в Институте самой организации Трансцендентальной Медитации. Вот некоторые очень обнадеживающие тенденции, которые были обнаружены в многочисленных анализах исследований по ТМ, указывающие, что тут не может быть результатов предвзятости исследователей или эффекта плацебо (более подробная информация и ссылки здесь)

1. Исследования более высокого качества дают лучшие результаты. Если исследователи были пристрастны, будет происходить обратное.

2. Исследователи с нейтральным или отрицательным отношением к ТМ имели лучший результат, чем исследователи, связанные с движением ТМ.

3. Те, кто до обучения почти ничего не ожидал от техники ТМ, имели такой же результат, как и те, кто ожидал больше. (не плацебо).

4. Эффект увеличивается, когда техника практикуется в течение более длительного времени.

5. Эффект больше у регулярно практикующих ТМ, чем у нерегулярно практикующих.

Исследования в сотрудничестве с Национальным Институтом Здоровья США.
Американский Национальный Институт Здоровья, известный своими высокими стандартами исследований, предоставил более $ 24 млн. для поддержки исследования ТМ.

Национальный Институт Здоровья США (НИЗ) является одним из крупнейших и наиболее престижных государственных научно-исследовательских институтов в мире. Он знаменит своими крайне высокими стандартами для научных исследований. Он предоставляет средства для поддержки научных исследований, если исследователи могут продемонстрировать высокий уровень и, если исследуемый метод может быть полезным для общественного здоровья. Многие организации запрашивают средства у этой организации, но они предоставляются только немногим из них.

Наиболее глубокое впечатление производит то, что НИЗ выделил более чем 24 миллиона долларов для поддержки исследований по TM в течение последних 20 лет. Некоторые из наиболее впечатляющих исследований последних 10 лет, в том числе исследования заболеваний сердца, высокого кровяного давления, атеросклероза, сахарного диабета и старения, проводились в сотрудничестве с НИЗ.
Существуют ли также исследования, которые не обнаруживают никаких результатов?

Да, в течение последних 40 лет появился ряд исследований, которые не могли найти каких-либо результатов у практикующих Трансцендентальную Медитацию, но в отличие от исследований, которые показали эффективность техники, эти изыскания были сомнительного качества, с сомнительными намерениями (например, потому что исследователи были связаны с фармацевтической промышленностью), и они не смогли получить независимого подтверждения.
Таким образом, не имеет смысла уделять много внимания им. Источники, которые делают это, вероятно могут не знать об этих фактах.

Материал взят с сайта transcendentalnaya-meditaciya.org

Информация не просто медицинского, социального и тд характера по этой ссылке
Friday, July 7th, 2017
2:21 pm
[gyanarthi]
продам книги о буддизме, традиционализме (г. Москва)

Александр Берзин:


  • «Принятие посвящения калачакры» 900


  • «Опора на духовного учителя. Построение здоровых взаимоотношений» 550


Чоинг Ани «Меченная» - 220 (обложка немного надорвана)

Давид-Неэль Александра «Посвящения и посвященные в Тибете» - 300

Дордже Сонам «Ваджрный туз» - 550

Чодрон Пема «Там, где страшно» - 450

Дик Де Рейтер «Чудо поющей чаши (+CD)» - 450

Read more...Collapse )

Wednesday, March 8th, 2017
11:03 pm
[imlu_hagen]
Дистанционный практический курс «Развитие интуиции»
11 марта стартует практический курс, посвященный развитию интуиции. Он рассчитан на три недели интенсивных занятий, но, само собой, и после его окончания придется поработать.

Материал курса будет включать в себя:
- тренировочные упражнения для развития интуиции (заодно расскажу, на что именно нужно обращать внимание при их выполнении),
- настройку сознания и подсознания на восприятие информации из тонких планов,
- тренировку интуиции в полевых условиях, то есть в повседневных ситуациях с получением практического результата,
- некоторые дополнительные фишки, направленные на развитие интуиции.

Курс будет проходить в закрытой группе в ЖЖ. Посты будут появляться в среднем через день (или чаще), и обсуждать их будем в комментариях к постам в удобном для вас режиме, то есть вне зависимости от времени размещения поста.



Стоимость курса – 1100 руб. Для тех, кто уже участвовал в моих тренингах и курсах (кроме самого первого тренинга, "Осторожно, желания!", в 2010 г.), предусмотрена скидка в размере 200 р.

Для участия в курсе необходимо:
- сообщить мне о своем желании, написав в комментариях, в личку или на адрес imlu_hagen@mail.ru,
- оплатить курс по присланным мной реквизитам,
- добавить мой ЖЖ к себе в друзья, чтобы видеть все посты по тренингу у себя во френд-ленте.
Thursday, November 24th, 2016
11:31 am
[imlu_hagen]
Дистанционный тренинг «Путь к благосостоянию»
Тренинг, который начнется 27 ноября, посвящен не просто деньгам, а благо-состоянию вообще – как более широкому понятию, смысл которого я буду раскрывать в ходе тренинга. Ну и будем учиться привлекать деньги в свою жизнь – и делать это так, чтобы получать удовольствие в процессе.

Основные вопросы, которых я планирую коснуться в тренинге:
- как взаимосвязаны деньги, энергетика и убеждения и что с этим делать,
- как настроить себя на увеличение благосостояния,
- какие закономерности лежат в основе наших взаимоотношений с деньгами,
- как научиться находить новые идеи для увеличения достатка,
- как эффективно реализовывать эти идеи,
- как влиять на обстоятельства, связанные с притоком денег в нашу жизнь,
- почему одни люди деньги зарабатывают, а другие – получают,
- как наработать внутреннее состояние, которое будет притягивать финансовый успех,
- что нужно делать, чтобы ритуалы и амулеты на деньги работали,
- и, наконец, я предложу вам провести ритуал на деньги и сделать амулет – но уже после того, как вы научитесь создавать соответствующее внутренне состояние.

moneytree


Read more...Collapse )
Monday, September 12th, 2016
2:12 pm
[imlu_hagen]
Дистанционный тренинг "Исполнение желаний"
20 сентября начнется один из самых популярных моих тренингов - "Исполнение желаний". Прежде всего мы будем рассматривать внутренние причины исполнения или неисполнения желаний и основные законы, по которым происходит реализация задуманного через Вселенную, причем не просто рассматривать, а работать с ними. Само собой, будут конкретные приемы, с помощью которых вы сможете реализовать свои мечты, а также способы увеличения внутренних сил для более быстрого и точного исполнения желаний.

Тренинг - это не набор отдельных техник, а система, которая позволит получить практические навыки исполнения любых желаний.

оличество материала по исполнению желаний, который я предлагаю, немалое и, кроме того, постепенно растет. В связи с этим я решила разделить тренинг на два блока.

Основные вопросы, которых я планирую коснуться в первой части тренинга:
- какие факторы препятствуют исполнению желаний, как их выявлять и нейтрализовывать;
- как проверять желания на истинность;
- как избежать «побочных эффектов» при реализации желаний;
- как работать с намерением;
- как научиться получать желаемое вовремя и именно в том виде, в котором вы это заказывали;
- какие приемы можно использовать для исполнения желаний (в основном это будут авторские или малоизвестные техники);
и т. д.

Для участия во втором блоке прохождение первого не обязательно, но предполагается, что вы знаете и – главное – умеете хотя бы те основные вещи, которые я упоминала выше.
Основные вопросы, которых пойдет речь во второй части:
- где взять энергию, необходимую для того, чтобы желания исполнялись;
- что такое виденье, как ему научиться и какова его роль в исполнении желаний;
- для чего нужно настраиваться на мир и как это делать;
- как научиться отпускать прошлое и не давать ему оказывать влияние на настоящие и будущие события;
- как перестать подстраиваться под внешние обстоятельства и других людей и начать жить для себя,
- что такое ложные представления о желаемом предмете и как от них избавляться;
- как войти в резонанс с собой, любимым, и пробудить в себе частицу божественного,
- как найти свое призвание,
- как настроить свое мышление так, чтобы оно притягивало реализацию желаний,
и пр.

Стоимость одной части тренинга – 2 200 руб. Для тех, кто уже участвовал в моих тренингах (кроме тренинга самого первого, "Осторожно, желания!", в 2010 г.), предусмотрена скидка на каждую из частей в размере 300 р.

Подробности, сроки и отзывы - здесь.
Thursday, April 14th, 2016
11:19 am
[imlu_hagen]
Новый дистанционный тренинг «Взаимодействие со стрессом»
20 апреля я запускаю новый тренинг, посвященный стрессу. Методики в нем делятся на две группы:
- направленные на то, чтобы не дать стрессу появиться,
- направленные на противодействие с уже возникшим стрессом.

Если подробнее, то из тренинга вы узнаете:
- как справляться с негативными мыслями и эмоциями,
- как делать так, чтобы к вечеру не валиться с ног от усталости,
- как быстро расслабляться даже на рабочем месте,
- как создавать и сохранять хорошее настроение,
- как найти внутреннюю точку равновесия, которая поможет противостоять нервным и физическим нагрузкам.

Кому стоит участвовать в тренинге? Прежде всего, тем, кто часто испытывает стрессы, но сейчас пребывает в более-менее спокойном состоянии. Тренинг предполагает отработку методов противодействия стрессу, а это потребует от участников регулярно уделять внимание упражнениям. В состоянии же стресса часто бывает так, что нет или времени, или настроя на то, чтобы даже сделать что-то для улучшения своего состояния. Но если вы сейчас находитесь под воздействием стресса и готовы работать над его преодолением – добро пожаловать!

Read more...Collapse )

Thursday, February 11th, 2016
11:28 pm
[ryjik_donya]
Курс "Проживая Свой Дизайн" в Санкт-Петербурге. 18-20 марта
Хорошие, я еду обучаться на курс "Проживая Свой Дизайн" в любимый Санкт-Петербург к человеку, которому я доверяю. Который однажды сделал мое прочтение дизайна и ответил на самые каверзные и (на мой взгляд) нестандартные вопросы так легко, мягко, эстетично, я сразу поняла - мой человек.

Наука не из простых, но очень ценна сегодня. Быть знакомыми с Дизайном человека - быть знакомыми с собой и теми, кто вас окружает. Это любопытно и несомненно полезно.
Зовут человека, которого я рекомендую Владимир Беляев. Он гид и аналитик в системе Дизайна человека и более пяти лет в эксперименте.
Даты курса 18-20 марта.
Цена: 11000 руб. (при оплате до 28 февраля).
Это очень низкая цена по сравнению с теми, что есть сейчас на такие же курсы в Москве или других городах ($350-400). Но Владимир поставил перед собой интересную гуманистическую задачу: сделать Дизайн более доступным. Может быть на такой "подвиг" он решится лишь единожды и сейчас тот самый случай.
Я ждала этого шанса. И место за партой около меня свободно. Вы приглашены!

Билеты на Сапсан сейчас стоят 990-1100 руб.
В Петербурге всегда прекрасно (кто любит его так, как я). Будет время на прогулки, общение, отдых. Будет место приключению.

Соорганизатором из Москвы выступаю я.
Поэтому все дополнительные вопросы и запись через меня.
Контакты: +79651984464, kitibrits@gmail.com
humandes.jpg
Верю в вас, поддерживаю вас!
С любовью, Катя
Tuesday, December 8th, 2015
8:32 pm
[tay_is]
Новогодний Семинар со 2 по 9 января в г.Брест, Беларусь

Кто-то просто существует день за днем, кто-то стремится вкусить все удовольствия и блага этого мира.
А кто-то стремится обрести что-то Иное, для выражения чего не найти слов в человеческих языках.

Кто-то ищет Это на Востоке, сохранившем мудрость веков и традиций. Кто-то – на Западе, который обещает раскрытие секретов успеха и подтверждает это собственной успешностью.
Мы предлагаем вам поработать над освобождением своего подлинного «я» в Беларуси в окружении природы Полесья.

Кто-то считает, что обрести себя ему может помочь только Мастер, не имеющий ничего и ничего не просящий. Кто-то полагает, что такая важная штука должна стоить соответственно – и выбирает самый дорогой товар на рынке эзотерических услуг.
Мы предлагаем вам присоединиться к нам за 105 долларов США, сюда входит оплата питания и проживания. Сумму, которую вы отдадите за обучение, вы определите для себя сами.

Кто-то считает, что для достижения цели достаточно пятиминутной медитации раз в три месяца. Кто-то полагает, что если нет возможности отдать все свое время без остатка, то и начинать не стоит.
Наш Семинар длится 6 дней и пройдет со 2 по 9 января 2016 года на базе отдыха недалеко от Бреста.

В программе вы найдете:Read more...Collapse )
Friday, November 20th, 2015
10:47 pm
[tay_is]
Марафон "Перепросмотр" в ноябре и декабре

А мы напоминаем, что в ноябре и декабре стартуют два марафона «Перепросмотр»:

21 – 30 ноября
19 – 25 декабря

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПЕРЕПРОСМОТРА

ПРАВИЛА МАРАФОНА И ТЕХНИКИ ПЕРЕПРОСМОТРА


Read more...Collapse )
Saturday, October 24th, 2015
10:05 pm
[tay_is]
Ретрит-молчание с 31 октября по 7 ноября в Подмосковье
Медитации с Ильей Бондаренко.

• Вы хотите научиться медитировать?

• Вам необходимо почерпнуть новые вспомогательные техники для успешного входа в медитацию?

• Вы в поиске состояния внутреннего спокойствия и радости?


Предлагаем вам принять участие в недельном курсе обучения медитации, который состоится с 31 октября по 7 ноября 2015 года в Подмосковье. Несложные упражнения в течение Ретрита помогают найти вход в состояние медитации и будут полезны приверженцам самых разных духовных течений и направлений саморазвития.

Продолжительность Ретрит-молчания – 7 дней. В течение этого времени вы сможете:
- овладеть инструментами практики – концентрацией и фокусировкой внимания, которые необходимы для самонаблюдения и медитации;
- продвинуться к состоянию внутреннего спокойствия;
- научиться первичному вхождению в медитацию;
- избавиться от депрессии и хронической усталости.

Расписание занятий составляется непосредственно на Ретрите – в режиме «сейчас на сейчас», исходя из состояния практикующих. Программа представляет собой обучение под руководством Ведущего. Это на 80% статические упражнения, включая техники с использованием дыхания. Динамические упражнения составляют 20% с применением элементов несложной двигательной активности.
Read more...Collapse )
Tuesday, October 20th, 2015
6:43 pm
[imlu_hagen]
Дистанционный курс "Домашняя магия"
27 октября стартует практический курс под названием "Домашняя магия". Будем учиться делать свое жилье действительно Домом с большой буквы, а не просто местом обитания: гармонизировать его, защищать, настраивать на определенные энергетические частоты.

Краткое содержание курса:
- виды защит;
- поддержание защит;
- виды энергетической чистки;
- тонкости энергетической чистки;
- гармонизация дома;
- работа с камнями и растениями;
- баланс стихий;
- внешние и внутренние факторы, влияющие на энергетику дома;
- взаимодействие с домовыми и прочими сущностями.

Курс будет проходить в закрытой группе в течение семи недель. В течение недели я буду публиковать по 3-4 поста с практическими заданиями. Обсуждать их будем в комментариях к постам в удобном для вас режиме, а индивидуальные вопросы можно будет обсуждать со мной в личных сообщениях.

Стоимость курса 1800 р., для участников предыдущих тренингов и курсов - скидка по 300 р.

Подробности можно найти здесь.

Домик
Wednesday, October 7th, 2015
12:27 am
[imlu_hagen]
Дистанционный практический курс «Развитие интуиции»
13 октября стартует новый практический курс, посвященный развитию интуиции. Он рассчитан на три недели интенсивных занятий, но, само собой, и после его окончания придется поработать.

Материал тренинга будет включать в себя:
- тренировочные упражнения для развития интуиции (заодно расскажу, на что именно нужно обращать внимание при их выполнении),
- настройку сознания и подсознания на восприятие информации из тонких планов,
- тренировку интуиции в полевых условиях, то есть в повседневных ситуациях с получением практического результата,
- некоторые дополнительные фишки, направленные на развитие интуиции.

Тренинг будет проходить в закрытой группе в ЖЖ. Посты будут появляться в среднем через день (а то и чаще), и обсуждать их будем в комментариях к постам в удобном для вас режиме, то есть вне зависимости от времени размещения поста.



Стоимость курса – 900 руб. Для тех, кто уже участвовал в моих тренингах и курсах (кроме самого первого тренинга, "Осторожно, желания!", в 2010 г.), предусмотрена скидка в размере 200 р.

Для участия в курсе необходимо:
- сообщить мне о своем желании, написав в комментариях к посту, в личку или на адрес imlu_hagen@mail.ru,
- оплатить курс по присланным мной реквизитам,
- добавить мой ЖЖ к себе в друзья, чтобы видеть все посты по тренингу у себя во френд-ленте.
Wednesday, September 23rd, 2015
9:12 pm
[tay_is]
26 сентября стартует очередной этап Марафона «Перепросмотр». Присоединяйтесь!
Друзья, поПутчики, Единомышленники!
26 сентября стартует очередной этап Марафона «Перепросмотр»!

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПЕРЕПРОСМОТР?
Перепросмотр может стать естественной частью процесса нашего освобождения. Древняя мощная техника, представляющая собой вспоминание и перепроживание прошлых событий жизни, подталкивает к выходу из миражей и связей Самсары.
Правильный перепросмотр сопряжен с отработкой Кармы. А Карма – это то, что не позволяет нам воспарить в высотах сознания.
Техника может быть особенно эффективна для практикующих медитацию и стремящихся к ее углублению и расширению. Перепросмотр и медитация – взаимодополняющие практики.
Read more...Collapse )
9:12 pm
[tay_is]
РЕТРИТ-МОЛЧАНИЕ 10-17 ОКТЯБРЯ 2015 ГОДА ПОД КИЕВОМ
Медитации с Ильей Бондаренко.
• Вы хотите научиться медитировать?
• Вам необходимо почерпнуть новые вспомогательные техники для успешного входа в медитацию?
• Вы в поиске состояния внутреннего спокойствия и радости?

Предлагаем вам принять участие в недельном курсе обучения медитации, который состоится с 10 по 17 октября 2015 года под Киевом. Несложные упражнения в течение Ретрита помогают найти вход в состояние медитации и будут полезны приверженцам самых разных духовных течений и направлений саморазвития.

Продолжительность Ретрит-молчания – 7 дней. В течение этого времени вы сможете:
- овладеть инструментами практики – концентрацией и фокусировкой внимания, которые необходимы для самонаблюдения и медитации;
- продвинуться к состоянию внутреннего спокойствия;
- научиться первичному вхождению в медитацию;
- избавиться от депрессии и хронической усталости.
Расписание занятий составляется непосредственно на Ретрите – в режиме «сейчас на сейчас», исходя из состояния практикующих. Программа представляет собой обучение под руководством Ведущего.
Read more...Collapse )
Sunday, August 30th, 2015
1:35 pm
[tay_is]
О марафоне «Перепросмотр»
Друзья!

Предлагаем вашему вниманию календарь встреч Марафона «Перепросмотр»!

26.09.15 - 03.10.15
21.11.15 - 30.11.15
19.12.15 - 25.12.15

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПЕРЕПРОСМОТР?

Перепросмотр может стать естественной частью процесса нашего освобождения. Древняя мощная техника, представляющая собой вспоминание и перепроживание прошлых событий жизни, подталкивает к выходу из миражей и связей Самсары.
Правильный перепросмотр сопряжен с отработкой Кармы. А Карма – это то, что не позволяет нам воспарить в высотах сознания.
Техника может быть особенно эффективна для практикующих медитацию и стремящихся к ее углублению и расширению. Перепросмотр и медитация – взаимодополняющие практики.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПЕРЕПРОСМОТРА:

• Приобретение навыков владения своим вниманием;
• Исчерпывание травм, снижение зависимости от внешних обстоятельств, эмоциональная устойчивость;
• Освобождение своего внутреннего пространства от блокировок психики и энергетики;
• Философское переосмысление прожитого опыта;
• Возврат утраченной свободы (разрушение шаблонов и масок);
• Постепенное перемещение сознания на иной уровень глубины/высоты/широты восприятия окружающей действительности;
• Остановка генерации суждений и подсознательных описаний. Практика перепросмотра нарушает работу механизма подсознания, формирующего для нас наблюдаемую картину мира (состоящую из суждений) и самоописание. Это дает возможность смотреть на ситуации без цензуры, без подсознательных суждений и оправданий.

В результате освобождения внутреннего пространства нас заполняет Внутренняя Улыбка. Жизнь приобретает более осмысленный характер, сквозь пелену суждений прорывается способность к восприятию простых событий жизни. К нам возвращается Радость. Сознание растет и становится более текучим (перепросмотр способствует снятию жесткой фиксации сознания).
На более поздних этапах перепросмотр постепенно перерастает в нечто большее – в ревизию нашего «я» и развенчание мифов о себе, в раскаяние.
Результат перепросмотра: повышение осознанности, возврат к нашему истинному «я»

Подробнее об онлайн-марафоне "Перепросмотр", а так же почитать отзывы о предыдущих марафонах вы можете по ссылке https://vk.com/pereprosmotr_happybasket

Присоединяйтесь!
Sunday, August 9th, 2015
7:26 pm
[tay_is]
Online - марафон «Перепросмотр»

Друзья, поПутчики, Единомышленники!
Группа Happybasket.ru в рамках Марафона «Перепросмотр» предлагает дальнейшее освоение техник, требующих большего объема внимания и осознанности.

Марафон ориентирован на людей с глубоким пониманием неизбежности ревизии того, что мы считаем своим «я», устремленных к освобождению сознания от порабощающих факторов, приобретению целостности себя и возврату к своему истинному «Я».

Друзья! Все, кто готов к развенчанию мифов о себе, кто намерен терпеливо ежедневно работать, сбрасывая с себя оковы власти «подсознательной тайной части», – добро пожаловать!

Цели и эффекты перепросмотра многогранны. Смысл глубокий и глобальный. По сути, это разговор с Самсарой на тему нашей свободы.

Данный этап Марафона ориентирован на тех, кто практикует медитацию и владеет начальным опытом работы с прошлым. Однако в Марафоне могут участвовать и те, кто ранее не практиковал перепросмотр, но чувствует необходимость работать в данном направлении. В условиях совместной работы появляется возможность более гармонично выстроить свою практику, добиться более высокой эффективности за достаточно короткий срок.

Если в своей практике медитации вы пришли к границам, через которые переступить нет возможности, перепросмотр может стать тем механизмом, который позволит шагнуть дальше и углубить медитацию. Ревизия прошлого дарит нам возможность освобождения от блокировок энергии и сознания. Территории нашего внутреннего пространства огромны по сравнению с нашим текущим статусом, необходимы лишь терпение, настойчивость, непрестанные усилия в направлении освоения своих внутренних пространств. Труд, терпение и стойкость!

Напоминаем, Марафон предполагает самостоятельную работу в своем индивидуальном пространстве, и в то же время – это совместная работа группы людей в пространстве интернета. Исходя из ранее приобретенного опыта работы в таком формате, можно утверждать, что интенсивность и эффективность такой практики возрастает.

Марафон:
1. Как действие коллективное, неизбежно создает общий настрой для практики;
2. Дисциплинирует;
3. Предоставляет возможность обмена информацией и опытом;
4. Позволяет увидеть и исправить свои ошибки, и, конечно, подсказать и оказать помощь менее опытным практикам;
5. Учит слышать и понимать друзей, сопереживать и помогать.

Марафон стартует 8 августа.
Длительность: 14 дней.
Работаем по схеме:
• 5 дней – перепросмотр прошлых событий жизни;
• 2 дня – перепросмотр событий дня;
• 5 дней – перепросмотр прошлых событий жизни;
• 2 дня – перепросмотр событий дня.

Правила участия в Марафоне простые:
1. Вы изъявляете свое намерение присоединиться к Марафону, зарегистрировавшись в группе ВКонтакте;
2. Находите ежедневно от 30 минут и больше для практики перепросмотра;
3. Ежедневно предоставляете краткий отчет;
4. По окончании Марафона, по возможности, предоставляете краткий отчет об успехах либо неудачах.

Также мы предлагаем до начала или в процессе Марафона ознакомиться с материалами:
• В данном тексте вы можете найти много полезной информации для практики: https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..
• Информация по составлению списков:
https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..
• Информация относительно дыхания в процессе перепросмотра:
https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..

Более детально техники перепросмотра будут освещены в ленте Марафона. Следите за новостями.
ТЕРПЕНИЯ И СТОЙКОСТИ на пути обретения свободы!
Sunday, June 21st, 2015
9:38 pm
[tay_is]
Перепросмотр-ревизия

Автор: И. Бондаренко

Этот текст не про начальные стадии перепросмотра. Мы рассмотрим процесс изменения нашего самосознания как результат ревизии нашей истории. К каким нетривиальным открытиям приводит перепросмотр? Как трансформируется перепросмотр с ростом нашей практики? Существует ли стадия нашего восхождения, когда перепросмотр окажется лишним?

Каждый практикующий знает, что хороший перепросмотр может вызвать ответную реакцию Самсары. Например, могут активизироваться какие-то старые связи – начнут звонить или приезжать забытые родственники, давние знакомые, люди могут начать настойчиво от вас требовать каких-то действий, внимания, участия. На какой-то стадии, наоборот, вас могут начать игнорировать, искренне не замечать вашего присутствия. Это может доходить до абсурдных курьезов.

В любом случае не ждите, что Самсара будет с должным приятием и мудростью относиться к тому, что вы начнете перепросматривать свои травмы и ослаблять ее власть над вами. Этим вы будете нарушать сложившийся баланс, и, выводя устойчивую систему из равновесия, вы будете встречать сопротивление с ее стороны. Это закон природы.
Read more...Collapse )
Friday, June 19th, 2015
1:04 am
[imlu_hagen]
Дистанционный курс "Энергетическое пробуждение" (часть 1)
25 июня начинается дистанционный курс в формате ЖЖ, посвященный работе с энергией, сознанием и подсознанием. Первая часть – для начинающих (основы работы с энергией, сознанием и подсознанием), вторая – для тех, кто уже овладел базовыми навыками.

Краткое содержание первой части:
- ощущение энергии;
- движения эфирного тела;
- визуализация (для людей с разными типами восприятие);
- настройки на себя и мир;
- настройки перед работой с энергией;
- работа с земным и небесным потоками;
- техники укоренения и заземления;
Read more...Collapse )

Стоимость одной части курса 1700 р., для участников моих предыдущих тренингов предусмотрена скидка по 300 р. на каждую часть.

Подробности здесь.

Monday, May 11th, 2015
9:21 pm
[tay_is]
Ретрит-молчание с 6 по 13 июня под Москвой

  • Вы хотите научиться медитировать?

  • Вам необходимо почерпнуть новые вспомогательные техники для успешного входа в медитацию?

  • Вы в поиске состояния внутреннего спокойствия и радости?


Мы предлагаем вам принять участие в недельном курсе обучения медитации в тишине.
Этот курс ориентирован на тех, кто стремится к самопознанию и духовному росту. Несложные упражнения помогают найти вход в состояние медитации и будут полезны приверженцам самых разных духовных течений и направлений саморазвития.

Ретрит-молчание полезен не только новичкам, но и более искушенным практикам за счет использования в программе иных форм обучения, ориентированных на другие уровни сознания. Чем выше текущий уровень участника, чем тоньше его восприятие, тем больше он сможет почерпнуть персонального трансцендентального опыта в течение курса.

Ценность нашего Ретрит-молчания состоит в том, что в нем принимает участие немало опытных практикующих, которые своим присутствием, внутренней чистотой, усердием в практике и правильным отношением к Ретриту создают поле рабочего настроения, градиент которого помогает новичкам лучше справляться с задачами первичной остановки внутреннего диалога.

Этот курс позволяет:
- потренироваться в медитации с опытными практикующими;
- овладеть инструментами практики – концентрацией и фокусировкой внимания, которые необходимы для самонаблюдения и медитации;
- продвинуться к состоянию внутреннего спокойствия;
- научиться первичному вхождению в медитацию;
- избавиться от депрессии и хронической усталости;
- испытать на себе исцеляющую силу растущего самосознания.

Продолжительность Ретрит-медитации - 7 дней. Расписание занятий составляется непосредственно на Ретрите - в режиме "сейчас на сейчас", исходя из состояния практикующих. Программа представляет собой обучение под руководством Ведущего.

Используемые техники:
- классические сидячие медитации в тишине;
- медитации при ходьбе;
- медитации под указания ведущего;
- работа с вниманием;
- йога-разминки.

Обратите особое внимание, что наши медитации не имеют отношения к расслаблениям под приятные звуки природы и этнических композиций. Это достаточно строгая практика, требующая проявления воли, трезвости рассудка, самодисциплины, а также весомой внутренней мотивации овладеть тишиной сознания.

Самое чудесное времяпрепровождение – это медитация. Оно насыщено событиями и удивительными приключениями.

Также всю подробную информацию Вы сможете найти на нашем сайте: http://www.happybasket.ru/calendar/retrit-june-2015

написать организатору Ксении: happy@happybasket.ru

Присоединяйтесь!
Friday, April 17th, 2015
2:38 am
[imlu_hagen]
Дистанционный тренинг "Жизнь в радость, или гармонизация эмоций"
Тренинг стартует 26 апреля. В нем собраны психологические и эзотерические техники, помогающие обрести внутреннее равновесие и, как следствие, стать более здоровым и успешным человеком. При этом я рассматриваю не только пользу положительных эмоций, но и... отрицательных - а заодно показываю условность разделения эмоций на эти категории.

Основные вопросы, которых я планирую коснуться:
- что делать с мыслями и эмоциями, которые мешают двигаться к цели;
- в чем польза "отрицательных" эмоций, как с ними надо себя вести, как помочь им выполнить свою функцию и когда от них можно избавляться, а когда - еще нет;
- какие причины могут лежать в основе повышенной эмоциональности ;
- как перестать эмоционально зависеть от внешних обстоятельств;
- как научиться расслабляться даже в напряженные периоды;
- как справляться с неконтролируемыми вспышками раздражения или гнева;
- как не разрушать себя изнутри, сдерживая эмоции;
- как находить спокойствие в любых обстоятельствах;
- как перестать жалеть о том, что уже нельзя изменить;
и не только.

Работа с эмоциями вовсе не предполагает ни постоянный жесткий контроль над собой, ни обесцвечивание внутренней эмоциональной палитры. Напротив – овладев этим искусством, вы сможете избавиться от гнета внешних обстоятельств, заставляющих вас чувствовать себя подавленными или раздраженными, научиться обходиться без излишних эмоций тогда, когда их проявление неуместно, и создавать себе радостное настроение по собственному желанию.

Тренинг будет проходить в формате ЖЖ в закрытой группе.

Стоимость тренинга – 1800 руб. Участникам моих тренингов и практических курсов предусмотрена скидка – 400 р. (просьба указать, в каком тренинге вы участвовали и когда именно).

Подробности и отзывы участников предыдущих тренингов здесь.

[ << Previous 20 ]
About LiveJournal.com